Familjegympa

Familjegympan i Tryckhallen, Svalöv, hålls varje tisdag under höst, vinter och vår. Gympan börjar kl. 18.00.
Dagar och tider uppdateras kontinuerligt i Kalendern

På familjegympan tränar vi alla våra muskelgrupper med enbart kroppsbelastande övningar, helt på den nivå du själv önskar! Det är träning som stärker kroppen och verkar skadeförebyggande. Vi avdelar en bit av salen för bollsport, t.ex. innebandy eller fotboll. Vid några tillfällen håller Friskis&Svettis ett medelgympapass med oss.

Vi gympar och/eller utövar bollsport i en timme. Efter dusch har vi gemensam fika.


Välkomna!